SPÉCIALITÉS RÉGIONALES

AU NORD

HANOÏ

Phở | Soupe de nouilles de riz au bœuf

Bún chả | Vermicelles de riz au porc grillé

Bánh cuốn | Crêpes de riz vapeur farcies au porc


SAPA

Xôi ngũ sắc | Riz gluant aux cinq couleurs


BAIE D'HA LONG

Xôi trắng chả mực | Riz gluant blanc aux galettes de calmar

Bún bề bề | Vermicelles de riz aux crevettes-mantes


BAIE D'HA LONG TERRESTRE

Cua đồng rang lá lốt | Crabes des rizières sautés aux feuilles de lolot


MAI CHÂU

Chả cuốn lá bưởi | Porc grillé enveloppé dans des feuilles de pamplemoussier


MỘC CHÂU

Cá nướng Pa Pỉnh Tộp | Poisson grillé à la manière Pa Pỉnh Tộp


ĐIỆN BIÊN PHỦ

Thịt heo xay hấp lá chuối | Porc haché à la vapeur dans une feuille de bananier

Gà nướng Mắc Khén | Poulet grillé au Mắc Khén

AU CENTRE

PHONG NHA / QUẢNG BÌNH

Gỏi xoài khô mực | Salade de mangue verte au calmar séché

Nghêu xào thơm | Palourdes sautées à l'ananas


QUẢNG TRỊ

Xà lách xoong trộn thịt bò | Salade de cresson au bœuf


HUẾ

Bánh ram ít | Bouchées de riz gluant croustillantes et moelleuses

Bánh bèo | Petites galettes de riz vapeur aux crevettes

Bánh khoái | Crêpe croustillante de Huế


ĐÀ NẴNG

Bánh tráng cuốn thịt heo | Rouleaux de galettes de riz au porc


HỘI AN

Cơm gà | Riz au poulet

Cao lầu | Nouilles de Hội An au porc et aux herbes

AU SUD

NHA TRANG

Bánh xèo mực | Crêpe vietnamienne croustillante au calmar


PHAN THIẾT – MŨI NÉ

Bánh mì xíu mại | Baguette vietnamienne aux boulettes de porc


HÔ CHI MINH-VILLE

Cơm tấm | Riz brisé à la vietnamienne


DELTA DU MÉKONG

Hủ tiếu Mỹ Tho | Soupe de nouilles de riz à la mode de Mỹ Tho

Nem nướng | Brochettes de porc grillé

Bánh xèo | Crêpes vietnamiennes croustillantes


PHÚ QUỐC

Gỏi cá trích | Salade vietnamienne de hareng

Bánh canh ghẹ | Soupe de nouilles épaisses au crabe

HAUTS PLATEAUX

ĐÀ LẠT

Gà nướng sốt tiêu xanh | Poulet grillé à la sauce au poivre vert


BUÔN MA THUỘT

Gà nướng Bản Đôn | Poulet grillé à la manière de Bản Đôn

CUA ĐỒNG RANG LÁ LỐT | Crabes des rizières sautés aux feuilles de lolot

Le crabe des rizières sauté aux feuilles de lolot est un plat rustique et savoureux de la cuisine vietnamienne. Les petits crabes d’eau douce sont cuisinés jusqu’à devenir légèrement croustillants, puis parfumés avec des feuilles de lolot, qui leur apportent un arôme caractéristique.

Servi avec une sauce d’accompagnement légèrement relevée, ce plat séduit par le contraste entre le croustillant des crabes et le parfum délicat des feuilles.

Le crabe des rizières est un petit crabe d’eau douce que l’on trouve traditionnellement dans les rizières, les canaux et les zones humides de la campagne vietnamienne. Très présent dans la cuisine populaire, il entre dans la préparation de nombreux plats régionaux.

(Photo: Archive)

Ingrédients

  • 300 g de crabes des rizières
  • Quelques feuilles de lolot
  • Un peu d’huile
  • Ail et piment en poudre
  • 1 tige de citronnelle
  • Assaisonnement selon votre goût : bouillon en poudre, sucre, nuoc-mâm et poivre

Feuilles de Lốt (Photo: Huế Voyage)

Préparer les crabes des rizières

Rincez soigneusement les crabes des rizières à plusieurs reprises dans de l’eau claire afin d’éliminer les impuretés, puis laissez-les égoutter.

Retirez la carapace supérieure et séparez les parties non comestibles. Récupérez soigneusement la chair et, s’il y en a, les œufs ou la partie crémeuse du crabe.

Placez les crabes préparés dans un saladier, puis assaisonnez avec ½ cuillère à café de sel, ¼ de cuillère à café de sucre et ¼ de cuillère à café de glutamate monosodique. Mélangez délicatement et laissez mariner pendant environ 10 minutes.

Faites tremper les feuilles de lolot dans de l’eau légèrement salée pendant 3 à 5 minutes, puis rincez-les et égouttez-les. Émincez-les finement et réservez.

Cuisson des crabes

Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle à feu moyen. Ajoutez 1 cuillère à café d’ail haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré et parfumé.

Ajoutez ensuite les crabes marinés et faites-les sauter pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits et légèrement croustillants.

Incorporez 1 cuillère à café de bouillon en poudre, ½ cuillère à café de piment en poudre et ½ cuillère à café de sucre. Mélangez bien afin d’enrober uniformément les crabes.

Poursuivez la cuisson à feu moyen en remuant régulièrement, afin que les crabes deviennent croustillants sans brûler.

Crabe des rizières sauté (Photo: Archive)

Ajoutez ensuite les feuilles de lolot finement émincées, mélangez rapidement pendant quelques instants, puis retirez immédiatement la poêle du feu.

Remarque : Les feuilles de lolot cuisent très vite. Il suffit de les faire revenir brièvement afin de préserver leur parfum et d’éviter qu’elles ne brûlent.

Servez aussitôt et dégustez bien chaud.

Crabe des rizières sauté aux feuilles de Lốt
(Photo: Archive)

Dressage et dégustation

Pour la dégustation, les crabes peuvent être savourés tels quels ou enveloppés dans quelques feuilles de lolot pour former de petites bouchées.

Vous pouvez également les accompagner de différentes sauces, comme une sauce pimentée, de la sauce soja ou une sauce à base de soja fermenté, selon vos préférences.

Chaque accompagnement apporte une saveur différente et permet de découvrir le plat sous un autre aspect.

Bon Appétit!